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研究称人每天面临70个选择七成网友有选择

2019/06/07 来源:巢湖信息港

导读

宝宝便秘吃什么小孩晚上睡觉出汗是怎么回事小孩晚上睡觉出汗怎么办“我自己就是很难选择,怕选错了后悔,所以总找人帮忙。”武昌的周小姐

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“我自己就是很难选择,怕选错了后悔,所以总找人帮忙。”武昌的周小姐爱逛街,但每次遇到两样都喜欢的东西时,想都买觉得费钱,想只买一个又怕选错,好不容易碰到一款喜欢的东西,却又在两个颜色间。她说,通常,她会把两样东西都拍照,用发给闺蜜,让其帮忙选择,“要是买回去别人说不好看,我也觉得不高兴”。

找男友挑来挑去

结果自己成了剩女

小到买东西,大到找男友,都有人在选择时要搬救兵。在珞喻路工作的王小姐今年28岁,她说,自己有点完美主义,之前曾有几份感情摆在面前,都因对方某一方面的条件差强人意而将其pass,以至拖成了个剩女,现在越来越不相信自己的眼光,几次相亲把闺蜜拉去,“多一个人多一种看法”。

购衣服“二选一”

干脆都买回来再退货

家住汉口的曾女士是个购达人,她说,有时碰到心仪衣服“二选一”的情况时,总觉得很纠结,“鼠标点着这个,心里挂着那个,点着那个吧,又记挂这个”。,她干脆来个笨也靠谱的办法,把两件都买回来,都在镜子前试一遍,并给家人看,挑出更优者,把另一件退掉。

“虽然多花20元运费,也更麻烦,但起码我心里舒坦,要是买个不喜欢的,还不是浪费钱吗?”曾女士说,自己在做选择上一向有困难,内心深处仿佛有个情结——“得不到的才是的”,A到手了,又觉得B更好,但若反之,肯定又觉得A更好。“怎么感觉像张爱玲的《红玫瑰与白玫瑰》里描述的呢?”曾女士打趣道。

41人只有3人不纠结

你陷入过“选择僵局”吗?昨天在群和微博上展开调查,有41名友参与,其中28位友认为自己有“选择恐惧症”,经常选择困难;10位友认为自己有这个倾向,偶尔选择困难;只有3位友认为,自己几乎从来不会为选择发愁。

“终于明白一些不需要点菜的餐厅为啥生意也很好了!”友“春天会回来”说,武汉有一家武侠风格的餐厅,进去之后“小二”直接为“客官”上菜,不用纠结点菜,反而舒服省事。发现,总的来说,认为自己有“选择恐惧症”的友中,女性占大多数。

4类人更易恐惧选择

“同样一个选择,摆在有些人面前很轻松,但换一个人,可能就是问题了。”武汉心理专家张晓说,存在选择困难的人往往更痛苦,心理压力更大,总结起来,主要是以下4类人在恐惧选择。

1、完美主义者,凡事求完美,赋予所选事物太多意义,无法轻易做选择。

2、独立意识差、害怕承担者,包办型父母教育出来的孩子独立性差,长大后往往不敢轻易做决定。简单粗暴型父母可能会教育出害怕承担的孩子。

3、有太多选择的人,丰富的选项在客观上折磨着人的选择。

4、缺乏自信者,太在乎别人看法,需要别人的看法作支撑。

如何克服“选择恐惧症”?张晓说,首先,对这类人要多给予肯定,少打击,否则会令其越来越严重;其次,可采用心理学上的“自问自答”疗法,如“为什么要放弃升职,因为要生孩子”;如果选择真的很难,不如跟着感觉走。他还提醒,这其实与家庭教育有关,家长若想让孩子长大后少些“纠结”,不如趁早扮演引导角色,给孩子更多决定权。

本版文/翟兰兰

实习生林思奇

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