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美容养颜红烧猪脚的做法

2018-10-13 01:19:27

主料

猪蹄 :450

辅料胡萝卜 :2根

具体步骤第一步1.准备食材及调料。第二步2.猪蹄让卖肉大伯剁成小块,胡萝卜切滚刀块,姜切厚片、大葱切段。第三步3.切好的猪蹄冷水下锅焯一下水,这样可以去掉猪蹄的血沫。第四步4.等水开后捞起猪蹄。 第五步5.炒锅里放入少许油和白砂糖。第六步6.用小火将白砂糖炒至红褐色(白砂糖变成红褐色并不断冒泡时最佳),如果炒成黑色味道是苦的影响猪蹄的口感。白砂糖的用量随猪蹄的多少来定,白砂糖太少上色不足,太多上色太深。第七步7.放入焯好水的猪蹄,用中小火翻炒至猪蹄表面金黄色,越炒颜色越深,越牢固,怎么煮也不会掉色。同时也可以放入料酒翻炒几下去腥。第八步8.将续煮锅里的水提前烧开,然后将上好色的猪蹄放入锅内。水开后放入胡萝卜及以上调料。喜欢麻辣的朋友可以放一些花椒和辣椒。第九步9.等内锅里的食材都沸腾后,直接放入外锅就可以了。第十步10.盖好内锅盖,将两边的锁扣锁好。 第十一步11.盖上外锅盖,40-60分钟后就可以吃了,非常方便,省时,省煤气。 第十二步12.40分钟后开盖,猪蹄已经熟透了,入口即化。爱美的MM,不要错过哦。第十三步13.猪蹄和胡萝卜搭配比较科学,营养美味,胡萝卜去腥效果也特别好。

烹饪技巧1、上色炒白砂糖时用小火炒,这样不至于炒糊变黑了。2、翻炒猪蹄最好用中小火慢慢炒,手快的用大火吧,炒一下猪蹄,颜色会更牢固。

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